朝 なし 昼 焼き肉ランチ（安楽亭） ご飯は1口のみ久しぶりに。 肉は１５０ｇ ユッケジャンスープ 夜 少な目のチャーラーセット （チャーハンとラーメン）新福菜館 ひさしぶりのラーメン 食後 他店で コーヒーと … 続きを読む →
