投稿者「ichigosan」のアーカイブ
便利なボトル
レジャーに便利なマイボトルがクラファン中。 https://www.makuake.com/project/two_stories_bottle/
千葉 極楽湯
稲毛の極楽湯にいきました。 内風呂は皆水素水やナノ水と工夫されていて気持ちいいです。 サウナも二つあり。 露天風呂は広くはないけれど、岩風呂は乳白色のお湯だったし、デザインが良かったです。 寝湯や炭酸泉も露天にあり。 男 … 続きを読む
GW中の小鳥のお預かりについて
GW中の小鳥のお預かりはまだ若干の空があります。 お出かけの方はご利用下さいませ。 １泊2日１１００円です。（日帰りも１泊料金です） お預かり、お引渡しは24時間対応しております。 案内チラシご希望の方は下記メールアドレ … 続きを読む
ダイエット 後期２
カフェインレスがいいなと思う方はセブンイレブンにドリップ式のカフェインレスコーヒーが売っていましたのでどうぞ。割とリーズナブルでしたよ。カフェインの脂肪燃焼作用は弱まるかとは思いますが。 途中から人参の代わりに？かぼちゃ … 続きを読む
ダイエット 後記
このような感じの食事で38日目からマイナス６．５キロをずっとキープしつづけています。運動な無しです。 あまり美しくない画像ですみませんでした。 バターコーヒーは本当におなかが減らなくてびっくり。最初のころは次は何を食べよ … 続きを読む
ダイエット44日目
44日目 朝 ミルクティー オイルバターいり 昼 ぶり大根 サツマイモ７０ｇ 夜 昼と同じぶり大根 めかぶ７５ｇ ヨーグルト プルーンいり
ダイエット43日目
43日目 朝 さつまいも８０ インスタントベトナム珈琲 バター、オイル入り 昼 昨夜の牛筋６０ ねぎ たまご 夜 牛筋の汁でこんにゃくラーメン ネギ、牛ひき肉のせ
ダイエット42日目
４２日目 朝 ホットレモン バナナ りんご ゆでたまご 昼 さつまいも２００ｇとバターコーヒー 夜 牛筋煮込み８０ ねぎ１・２ ゆでたまご１ ブロッコリー りんご１・４ 納豆もってきたが食べれず