38日目 朝 バターオイルいりカフェラテホット 昼 昨夜と同じ すきやきと焼き鯖、チーズ１、りんご１・４ 午後 カフェラテホットバター＆オイル入り 夜 諸事情により 魚肉ソーセージとチーズ、ラズベリーリーフティー（画像左 … 続きを読む →
