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ダイエット34日目

投稿日: 2019年4月3日 作成者: ichigosan

34日目 朝　なし 昼　レタス、林檎半分　サバ缶（味噌味） 晩　牛脂で炒めた鶏胸肉150ｇと皮少々、人参1/2とマッシュルーム、納豆１レタス＆林檎1/4

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