33日目 朝 バターコーヒー 昼 昨夜と同じ 豚肉と里芋とかぼちゃの煮物 チーズ りんご1/4を二個 夜 昨日の豚肉と里芋とかぼちゃの煮物の残り少々 魚肉ソーセージ１ コンビニの焼き鳥の皮1本 シーチキン１缶 … 続きを読む →
