ダイエット34日目

投稿日: 2019年4月3日 作成者: ichigosan

34日目

朝　なし
昼　レタス、林檎半分　サバ缶（味噌味）
晩　牛脂で炒めた鶏胸肉150ｇと皮少々、人参1/2とマッシュルーム、納豆１レタス＆林檎1/4

カテゴリー: 健康・ダイエット, 生活 パーマリンク