ダイエット36日目

36日目

朝　キウイ　サツマイモ　ホットレモン
昼　トマトスープパスタ、プルーン入りヨーグルト
夜　小松菜牛脂いため　さつまいも１００g位　人参と胸肉のコンソメスープ　
コーヒーはおいたが飲まず。