ダイエット27日目

27日目

　　　　朝　なし
　　　　昼　昨夜と同じ牛脂100gとピーマン半袋炒め、豚肉しょうがやき100gにキャベツ山盛り、さつまいも100g
　　　　夜　イカと里芋の煮物　アボカド半分　チーズ　ブロッコリー　牛脂のソテーブロッコリーあえ？

　
　　　　アボカドも高カロリーと聞きますが、やっぱりあまりカロリーは関係なみたいだね。体重変わらず。