ダイエット17日目

17日目
朝 なし
昼 砂肝100g かぼちゃ110g スープパスタ160g
夜 ステーキのあさくま でハンバーグ270g サラダバー2周 ソフトクリーム、コーヒーゼリー プリン少し、同行者が180gのハンバーグを半分残した為、代行残飯整理で・・・。


体重は変わらず。

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