ダイエット13日目

投稿日: 2019年3月13日 作成者: ichigosan

13日目
朝　紅茶　クラッカー４枚
昼 スープパスタ　サラダ菜　梨1/8　チーズ１

夜　手羽中、キャベツ、まいため炒め。納豆１カップ、冷ややっこ　昨日の味噌汁

カテゴリー: 健康・ダイエット, 生活 パーマリンク