ダイエット42日目

42日目

朝 ホットレモン バナナ りんご ゆでたまご
昼 さつまいも200gとバターコーヒー
夜 牛筋煮込み80 ねぎ1・2 ゆでたまご1 ブロッコリー りんご1・4
  納豆もってきたが食べれず

カテゴリー: 健康・ダイエット, 生活 パーマリンク