ダイエット29日目

投稿日: 2019年3月29日 作成者: ichigosan

２９日目

　　 　朝　ホットレモン　(お湯にレモンを浮かべたもの)　　
　　　　昼　昨日の山芋のグラタン1/3　キウイ
　　
　　　　ベトナム珈琲でバターコーヒー　ラカンカ甘味料入れ（カロリー０）
　　　　おやつ　もらいものリーフパイ１　ノンシュガーチョコレート２切れ
　　　　ミックスナッツ20g位
　 夜 一口カツ４切れ　もも肉　キャベツ　納豆
(写真とりわすれました~)
体重微減　（ヘアカラー？）

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