ダイエット33日目

33日目

  朝 バターコーヒー
  昼 昨夜と同じ 豚肉と里芋とかぼちゃの煮物 チーズ りんご1/4を二個
  夜 昨日の豚肉と里芋とかぼちゃの煮物の残り少々 魚肉ソーセージ1 コンビニの焼き鳥の皮1本 シーチキン1缶、ミックスナッツ10粒位 
    チアシード入れたオレンジジュース
 昼が少なかったせいか作るのを待てずジャンクフードの集まりみたいになってしまいました。(画像無し)

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