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ダイエット36日目

36日目 朝 キウイ サツマイモ ホットレモン 昼 トマトスープパスタ、プルーン入りヨーグルト 夜 小松菜牛脂いため さつまいも100g位 人参と胸肉のコンソメスープ  コーヒーはおいたが飲まず。

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